Ayşegül Demirel2016-03-03T21:36:04+02:00Sevgili Ayşegül aslında hayatımda bir çok değişimi yaratabiliyorum. Ancak sık sık enerjim
düşüyor allak bullak oluyor , isteksiz ve yorgun hissediyorum kendimi bunu nasıl değiştirebilirim?
Bazen egzersizlerimi yapacak enerjiyi kendimde bulamıyorum.
Cevap:
https://www.ayseguldemirel.com/uye/wp-content/uploads/2015/06/ozlemin-sorusu-1.m4a